Диетические оладьи из куриной печени

Поделиться:

Диетические оладьи из куриной печени

Диетические оладьи из куриной печени — это вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно разнообразит повседневное меню. Обязательно возьмите мой рецепт на заметку!

Время приготовления: 30 мин

Описание приготовления блюда:

Для приготовления диетических оладий из куриной печени понадобится минимум простых и доступных ингредиентов, которые легко найти под рукой. Готовятся они быстро и несложно. Если вы хотите порадовать близких вкусным блюдом, но не располагаете большим количеством времени, этот рецепт отлично вам подойдет.

Ингредиенты рецепта:

  • Куриная печень  — 500 Грамм
  • Яйцо куриное  — 1 Штука
  • Кукурузный крахмал  — 2 Ст. ложки
  • Соль  — 1 Чайная ложка
  • Сметана  — 2 Ст. ложки (для подачи)

Количество порций: 4

Как приготовить «Диетические оладьи из куриной печени»

Диетические оладьи из куриной печени

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Диетические оладьи из куриной печени

Куриную печень измельчите в блендере.

Диетические оладьи из куриной печени

К измельченной куриной печени добавьте яйцо, соль и хорошо перемешайте.

Диетические оладьи из куриной печени

Всыпьте кукурузный крахмал и еще раз хорошо перемешайте.

Диетические оладьи из куриной печени

В хорошо разогретой сковороде с оливковым маслом обжарьте оладьи с двух сторон до готовности.

Диетические оладьи из куриной печени

Готово. Приятного аппетита!

Источник
Автор


Поделиться:

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.