Сегодня приготовим простой и вкусный салат со стручковой фасолью без майонеза. Лёгкий, аппетитный и полезный, он понравится любителям правильного питания и тем, кто следит за фигурой.
Описание приготовления блюда:
В салат со стручковой фасолью добавим свежесть огурца и пикантность сладкого перца. Куриное филе предварительно отвариваем или запекаем, а заправка из масла и лимонного сока делает блюдо легким и ароматным.
Ингредиенты рецепта:
- Фасоль стручковая — 70 Грамм
- Огурцы свежие — 80 Грамм
- Куриное филе — 70 Грамм
- Перец сладкий — 70 Грамм
- Масло растительное — 1-2 Ст. ложек
- Соль — По вкусу
- Перец — По вкусу
Количество порций: 1
Как приготовить «Салат со стручковой фасолью без майонеза»
Подготовьте ингредиенты. Филе заранее отварите или запеките в духовке.
Фасоль нарежьте небольшими кусочками и отварите три минуты, после переложите фасоль в холодную воду.
Свежий огурец нарежьте небольшими кубиками или брусочками.
Сладкий перец очистите и нарежьте полосками.
Куриное филе нарежьте небольшими кусочками.
Все подготовленные ингредиенты сложите в салатник, заправьте маслом и добавьте соль, перец по вкусу. Перемешайте и подавайте к столу.
Приятного аппетита и вкусных кулинарных открытий!
